Намаляване на сексуалната сила след 40 години се наблюдава при много съвременни мъже. Но малко от тях знаят, че народните средства за повишаване на потентността могат да върнат предишната радост от сексуалния живот и да го удължат до дълбока старост.
Защо потентността намалява?
Днес все повече отслабване на потентността се наблюдава при доста млади хора. Това може да се дължи на здравословни проблеми, но в някои случаи намаляването на сексуалното желание се влияе от силно физическо и емоционално натоварване, чест стрес, липса на сън и лоши навици. Всеки мъж се страхува да се събуди безсилен една сутрин. За да предотвратите това, можете успешно да използвате народни рецепти за увеличаване на потентността. Преди това обаче е по-добре мъжът да се консултира с андролог или уролог, тъй като импотентността може да бъде симптом на възпалителни процеси в организма.
Ефектът от традиционните методи за поддържане на мъжката сила ще изчезне, ако пациентът не спазва основните правила: да си почива адекватно, да се занимава с умерена физическа активност и да се придържа към правилата на здравословното хранене. Ето защо, за да увеличите потентността, трябва да преразгледате начина си на живот и да го коригирате, ако е необходимо.
Храни за мъжко здраве
Днес всички вече са чували за афродизиаци - вещества, които повишават либидото. Много от тези вещества се намират в храни, които могат да се разглеждат като средство за повишаване на мъжката потентност. За да бъде най-добре в леглото, мъжът може:
- Яжте пресен чесън (2-3 скилидки) всеки ден. Такова допълнение към обичайната диета не само повишава потентността, но също така служи като добра профилактика на много заболявания за мъжете, включително генитални инфекции.
- Консумирайте тиквените семки като хранителна добавка. Те могат да се консумират сурови или част от хранене. Химичните съединения, открити в тиквените семки, не само допринасят за нормалната ерекция, но и подобряват качеството на спермата.
- Още от древни времена народната медицина е смятала меда за много ефективен афродизиак. Полезните му свойства се комбинират добре с червено вино и сок от алое. За да приготвите продукта, трите съставки трябва да се смесят, като се вземат 3 равни части вино, 2 части мед и 1 сок от алое. Шепа семена от магданоз могат да се използват като незадължителна съставка. Полученият състав трябва да се влива в продължение на 2 седмици.
- Друг вариант за използване на мед като афродизиак е използването му със сок от моркови и настърган джинджифил в количество от 60 g дневно. Друга рецепта на основата на мед, която влияе върху потентността при мъжете: комбинирайте 0, 5 кг орехи с 0, 3 кг мед и 0, 1 л сок от алое. Това лекарство трябва да се приема по 1 супена лъжица. л. преди всяко хранене.
- Пригответе червено вино и сироп от сушени плодове. За него ще ви трябват 2 литра червено вино, стафиди, сушени кайсии, сини сливи (по 100 г сушени плодове), малко захар (1-2 супени лъжици), подправки на вкус (кардамон, карамфил, канела). Залейте всички съставки с червено вино и оставете да къкри 1 час на тих огън. Полезно е да приемате такава отвара непосредствено преди полов акт или всеки ден преди вечеря.
В допълнение към горните продукти, използването на:
- храна, богата на протеини: млечни продукти, риба, различни меса;
- морски дарове и от растителен произход (например водорасли - водорасли);
- пресни плодове и зеленчуци, тъй като те са източници на много витамини и минерали, необходими за нормалното функциониране на половите хормони;
- подправки в умерени количества, особено полезно е да ги добавяте към кафе или чай;
- яйца, приготвени под всякаква форма;
- различни ядки - източник на протеини и здравословни мазнини.
Ефективни билкови отвари
Отварите от някои лечебни билки имат ефект за повишаване на потентността. Основното нещо е да знаете как да ги готвите правилно.
Коренът на женшен има благоприятен ефект върху укрепването на потентността при мъжете. Не напразно на изток се нарича „коренът на любовта". Той с право заема почетно място както в традиционната, така и в официалната медицина, където е включен във фармацевтичните продукти за подобряване на ерекцията. За да приготвите полезен бульон у дома, трябва да излеете 100 г корен от женшен с 500 мл вода и да оставите на тъмно място за 2 дни. След това запарката се готви 4 часа на слаб огън, през които към нея се добавят 1 лъжица мед и същото количество канела. Това лекарство трябва да се консумира по 100 g всеки път след хранене.
Мащерката е била известна на нашите предци със своите полезни свойства. Отвара на негова основа се приготвя по-бързо, отколкото от женшен. Зелената част от мащерката в количество от 100 г се натрошава и се заливат с 200 мл вряща вода. Сместа трябва да се влива, докато достигне стайна температура.
За повишаване на потентността има така наречената френска рецепта, базирана на мащерка. За да го приготвите, ще ви трябва 1 ч. ч. билки от мащерка и мента, щипка розмарин. Растителните компоненти се изсипват с вряща вода и настояват, докато се охладят напълно. Това лекарство трябва да се използва от мъж всеки ден, за да се получи желаният ефект.
Под формата на отвара или просто сурова, можете да вземете корен от аир. Суровият корен може просто да се дъвче, но не повече от три пъти на ден. Друг вариант за народно лекарство за потентност е инфузия на билка Дубровник. Приготвя се така: 5 с. л. л. 1 литър вряща вода се изсипва в зелената част на растението и се влива в продължение на 2 дни.
Копривата е добра помощ при възстановяване на еректилната функция. Можете да приготвите отвара въз основа на нея, или можете да направите лечебна билкова смес, като я използвате. В първия случай 1 супена лъжица. л. бодлива коприва се залива с чаша вряща вода и се влива в продължение на 20 минути, след което съдържанието се филтрира през тензух / фино сито. Тази напитка трябва да се приема известно време преди хранене. Вторият начин за използване на коприва е включването им в специален билков микс. В равни части се вземат мента, жълт кантарион, детелина и коприва, които се вливат в преварена вода за около час. Тази инфузия трябва да се приема няколко пъти всеки ден.
Народните средства за бързо увеличаване на потентността под формата на отвари и тинктури се приемат на курсове от 10-30 дни. Винаги трябва да помните за възможното развитие на алергична реакция към вещества от растителен произход, затова към фитотерапията трябва да се подхожда с цялата отговорност.
Лечебни билкови вани
Често причината за лошата ерекция е емоционален стрес и стрес. Мъжът просто трябва да се отпусне от време на време. Можете да комбинирате бизнес с удоволствие, като правите топли бани с различни билкови отвари.
Най-добри резултати показват вани с дафинови листа или лечебна лайка. За приготвянето им не се изисква нищо сложно, а само изсушени растителни компоненти и вода. Непосредствено преди да се изкъпете, трябва да приготвите инфузия: изсипете 50 г дафинови листа или цветя от лайка в 3 литра преварена вода и оставете за 20 минути. След това разтворът се добавя към ваната. Такава водна процедура може да се извършва ежедневно в продължение на 0, 5 часа наведнъж.
Друга възможност за увеличаване на потентността на лекарството е баня на основата на иглолистен бульон. За приготвянето му са подходящи както боровите клони, така и шишарките му, които са еднакво богати на полезни смолисти и дъбилни вещества. За приготвянето на бульона растителните суровини се заливат с вода и се варят около половин час на слаб огън. След това плътно затвореният бульон се влива в продължение на 12 часа, след което можете да го добавите към ваната.
В народната медицина методът на контрастните вани е известен с възстановяването на мъжката сила. Тяхната особеност се крие във факта, че човек не е напълно потопен във вода, а само сяда в нея. Следователно чифт легенчета са много подходящи за този метод, в който човек може да седне. В единия басейн трябва да има хладна вода, в другия гореща вода (не вряща вода, а такава, която може да се толерира). Първо трябва да седите в топла вода за четвърт час, след това в студена вода по едно и също време. Тази процедура трябва да бъде завършена в двуседмични курсове 1 път на 3 месеца.
Трудно е да се изберат еднозначно най-добрите средства за повишаване на потентността: всеки организъм е индивидуален и може да реагира на различни вещества по различни начини. Но традиционните методи за лечение на мъжка импотентност, доказани в продължение на векове, ви позволяват да избирате от множество опции тези, които ще помогнат във всеки отделен случай. Основното нещо е да не забравяме за планираните посещения при квалифицирани специалисти.